terça-feira, 22 de julho de 2008

3ª Prova de Resistencia do Barreiro (2h/4h)


Foi no passado dia 8 de junho que se realizou na Cidade do Barreiro a 3ª prova de resistencia onde os sub 18 anos apenas faziam 2h de resistencia e os mais velhos faziam 4h.
Como competir é uma das coisas que me da bastante prazer para além das travessias, claro que nao iria faltar a esta prova.
Tinha um objectivo, era vencer as 2h de resistencia, e ja andava a fazer treinos especificos á prova ha quase 2 meses!
Para além do meu objectivo ainda me sentia um pouco pressionado com o pessoal da zona a dizer "tens que ganhar esta"
Era um percurso fechado na Mata da Machada com cerca de 11.5 km onde havia bastante areia solta que era a principal dificuldade para todos os atletas!

Foi uma noite que mal dormi pela anciedade, as 7h e pouco da manha estava eu a levantar-me, tomar o pequeno almoço e a preparar-me para as 8h me encontrar com o pessoal da minha equipa para seguirmos juntos para a prova!

Assim que cheguei fomos levantar os dorsais e 20 min antes da partida apareceu a pessoa que mais me apoiou e que me treinou para aquela prova, o meu Personal Trainer Martins!

Esteve a falar comigo e a dar-me dicas..

Assim que o pessoal se começou a colocar na meta, também fui logo para la para arrancar na frente!

A partida deu-se as 9.25 (+/-)


Começou logo com um ritmo alucinante..

Durante toda a prova o Martins andava dum lado para o outro a abastecer-me com agua, barrinhas e ja perto do final gel´s!
Acho que nesse dia ele estava mais nervoso que eu!



Consegui sempre manter a liderança da prova.

Na 1ª volta consegui andar em 6º na geral!
Na 2ª volta abrandei o meu ritmo para tentar gerir o esforço ao maximo e nao gastar as energias todas ao inicio pois no final poderiam ser precisas

A partir da 3ª volta o Martins começou a avisar-me "o puto que esta em 2º está-se a aproximar de ti"

Era o Fábio Torres
De vez em quando olhava para traz a ver se o via.. mas ainda estava longe para meu bem hehehe

Eu manti sempre o mesmo ritmo, mas nas subidas ja andava em mudanças mais leves!!
Nas partes rolantes sentia-me quase como se tivesse começado a pedalar! Aí aproveitava para relaxar mas ao mesmo tempo manter uma velocidade boa..

Na 4ª e ultima volta foram os gel´s que o Martins me metia na boca (a minha mae perguntava aos entendidos como por exemplo o Alexandre que também gritou por mim: "Mas o que é que andam dar ao meu filho? :O ")

Depois faço a ultima curva para a meta..

Mas que alivio!! Estava a acabar..

Depois foi o banhinho e seguir para o restaurante almoçar onde iria também ser a entrega dos premios..


O gajo que ficou em 3º (Tiago Sequeira) baldou-se á entrega dos premios hehe.

Como o pessoal depois disse: "a vitoria nao foi so do Fábio, foi também do Martins que de tudo tem feito para que ele seja cada vez melhor que aquilo que era"

Nao quero ser melhor que ninguem, quero sim, ser melhor que aquilo que eu era ontem!
Obrigado Martins (El Tractor)

Um comentário:

Joana disse...

haha demais :b
(so falta dizeres as partes em q foste a casa de banho xb)

Beijinho Fábio ^^